Os obstáculos para o despertar da Consciência.
Não importa se caminhamos pela vida muito ocupados, não importa o tipo das nossas crenças…existem múltiplos caminhos que nos levam à meditação…temos que encontrar programas, exercícios, normas, práticas…para que cada um inicie a sua própria viajem, no descobrimento de nós mesmos…
Quando iniciamos o trabalho esotérico, somos como crianças que estamos no início da nossa aprendizagem…vamos caminhando pela vereda e vamos descobrindo a necessidade de despertar a nossa Consciência… e o primeiro passo é quando nos damos conta que toda a gente caminha pela vida adormecido…e então sentimos a nossa necessidade de despertar, aqui e agora…e a causa do sono profundo em que vivemos, em que toda a humanidade vive é a fascinação…fascinamo-nos com muita facilidade com tudo que encontramos pelo nosso caminhar pela vida…esquecemo-nos de nós mesmos porque caminhamos fascinados…não conseguimos sair para o Plano Astral conscientes e por isso caminhamos adormecidos…este é o nosso primeiro obstáculo…nos Mundos Internos, nossos Egos continuam sonhando e continuamos levando nossos sonhos para os Mundos Internos…nosso comportamento nos Mundos Internos é como ainda estivéssemos no mundo físico (na 3ª dimensão) …
Necessitamos auto-recordarmo-nos de nós mesmos perante a presença de toda a representação que pode fascinarmos…
Meditar é estar consciente de tudo, mas mesmo tudo, o que está acontecendo a cada instante, de momento a momento…mas sem fazer juízos, sem julgar nada…com a aceitação total do momento presente…
Meditar é aprender a ver o que “é” “tal como é”com simplicidade…ao caminhar pela vida… olhamos para o mundo não como ele realmente é…mas o que vemos é o que “pensamos” dele…
A meditação é a arte de contemplar o PRESENTE sem pensá-lo…caminhamos pela vida e não nos damos conta que sempre que olhamos para algo ou alguém, a nossa mente interpreta o que vê segundo nossas crenças…assim contemplar o presente nos conduz à experiência do não dual…
Para caminhar pela vida plenamente temos que soltar o condicionamento do passado e libertar-nos de todas as expectativas do que temos sobre o futuro…temos que aprender a viver totalmente “aqui e agora”…mas antes temos de aprender, praticar, a capacidade de retirar a atenção da mente e leva-la até ao corpo…assim para mim, a meditação não implica dominar nenhuma técnica…mas sim deixar de controlar e permitir que tudo seja tal como é…
Vivemos de uma forma inconsciente…em “piloto automático”e reagimos à vida segundo os nossos condicionamentos…que vamos adquirindo no passado…isso faz com que não possamos viver plenamente no momento presente…de uma maneira simples, fresca, espontânea…respondendo à vida desde dentro do nosso Ser…com a mente vamos criando uma personagem, uma personalidade e também ainda o nosso dito “dominar por nosso ego”…para nos adaptarmos às circunstancias do nosso viver e sermos aceites pelos outros, segundo as crenças culturais do momento (da moda) …mas para além desta personagem limitada, está nosso verdadeiro “Ser Essencial”…o que REALMENTE somos…e o que reprimimos para sermos aceites pela sociedade…Temos de mudar nossas crenças que nos limitam…e transformar as emoções negativas…para poder expressar melhor todo nosso potencial…
Temos que desenvolver a intuição verdadeira, a criatividade…e descobrir qual é o propósito do nosso viver…
A causa do nosso mal-estar, do nosso não caminhar na vereda esotérica…quase sempre está nas emoções e que estas não são mais do que uma reacção do nosso corpo à maneira como pensamos e às crenças que temos em relação ao que está sucedendo quando caminhamos pela vida…
Nossas crenças normalmente dão-nos uma visão negativa ou limitada da realidade…por isso temos que ser mais conscientes de que estamos criando nossa realidade através da mente, com os nossos pensamentos e condicionamentos culturais…
Se mudarmos nossas crenças, a mossa realidade será outra, quer dizer, mudará a forma como reagimos ante o que nos sucede na vida…e assim podemos deixar de ser “vítimas” das circunstâncias…a criadores da nossa realidade…devemos procurar as causas que impedem o nosso caminhar e encontrar ajuda para superar nossos medos, mudar as crenças que nos limitam…ligando-nos (conectarmo-nos) à nossa Essência…
Com a meditação e o silêncio interior…desenvolvemos o hábito de manter a nossa atenção em não nos esquecermos de nós mesmos… viver vigilantes e despertos explorando tudo o que acontece nos três cérebros que todos nós temos: intelectual, emocional e motor-instintivo-sexual…temos que nos recordarmo-nos de nós mesmos durante todo o dia…temos que viver desde uma perspectiva totalmente nova, como o ser consciente de cada acção que façamos, sentindo que, mais que sermos os “fazedores” devemos ser “observadores”de tudo e damo-nos conta que as coisas simplesmente se sucedem…
Quando não estamos em auto-observação…necessariamente estamos identificados com algo, seja externo (objectos, feitos, ect.) …ou interno (pensamentos, sentimentos) …
O processo de despertar a Consciência é lento e gradual…pois requer grandes esforço, paciência e boa vontade…
A Transformação (morte) do ego e a meditação são meios para despertar a Consciência…
Mas também devemos intuir, reflectir, sobre a maneira como se deve entender, caminhar pela vida…devemos aprender a caminhar por ela com simplicidade, humildade, beleza e alegria…
Fraternalmente
José
